科創(chuàng)中國

學(xué)91歲老人主動養(yǎng)生法

 所謂主動養(yǎng)生,就是在我們的日常生活和工作中,主動開展科學(xué)而又超前的養(yǎng)生活動,以維護(hù)健康。杭州市郊區(qū)有一位名叫吳益龍的老人,他已經(jīng)91歲了,但身體非常健康,被村里人稱為“健康老人”。

衛(wèi)生間放這5物竟會惹來癌癥

 癌癥是人類是頭號殺手,其殺傷力毋庸置疑,不少人因此更是談癌色變,在日常飲食生活中都處處注意,生怕接觸到致癌物質(zhì)讓癌癥找上門。

有這幾種病的人 花生則對你有害無益

  花生堅果食品中的一種,是我們休閑時候離不開的一種食物了,花生種含有很高的蛋白質(zhì),維生素以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分等,有促進(jìn)人的腦細(xì)胞發(fā)育,增強(qiáng)記憶的作用。

魚肉營養(yǎng)價值高 多吃魚

 現(xiàn)在人們的生活水平不斷地提高,大家對于飲食方面的要求也越來越高了,講究營養(yǎng)價值問題,那么今天就來給大家介紹一道菜,魚肉它的營養(yǎng)價值特別高,下面就來一起看看吧,了解了解。

吃藥時要忌口 這些食物不能吃

吃藥時不能吃什么?有些食物是會影響到藥效的,甚至是導(dǎo)致副作用的出現(xiàn),所以我們在服用藥物之前需要咨詢相關(guān)以上了解飲食禁忌才行。

5種護(hù)發(fā)食物 讓你不做白頭翁

  過了一定年紀(jì),產(chǎn)生白發(fā)就會成為自然生理現(xiàn)象。人在越過30歲后,黑色素細(xì)胞的活動將逐漸衰弱,從而導(dǎo)致黑色素減少,白發(fā)產(chǎn)生。

小白菜養(yǎng)生四大功效 媲美頂級保健品

 小白菜就是我們?nèi)粘K姷挠桶撞?,又稱為青菜。小白菜富含礦物質(zhì)和維生素,它的營養(yǎng)價值甚至超過大白菜。那小白菜還有什么其他的保健功效呢?下面就隨小編來詳細(xì)看看吧!

四川力爭5年內(nèi)實現(xiàn)主要農(nóng)產(chǎn)品可追溯

4月11日,四川省政府在遂寧市召開的全省農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全工作會議指出,當(dāng)前和今后一段時期,全省要把農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全作為轉(zhuǎn)變農(nóng)業(yè)發(fā)展方式、建設(shè)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),堅持“產(chǎn)出來”和“管出來”兩手抓

應(yīng)季蔬菜最養(yǎng)生 春季不妨吃點豆子

吃應(yīng)季蔬菜對身體好,這是眾所周知的,而鮮豆類除了蛋白質(zhì)在蔬菜中是領(lǐng)頭羊外,還富含各種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,是低脂高營養(yǎng)的好食材。

男人飲酒竟有7大驚人好處

不過,如果你喜歡酗酒,那你可能跟酒的健康功效無緣了。下面我們來看看,適量飲酒對人體有哪些好處。

早起即飲蜂蜜水并不科學(xué)

早上一杯蜂蜜水被不少人奉為養(yǎng)生秘籍,但近期國家檢疫總局公布的兩批進(jìn)口蜂蜜品質(zhì)不合規(guī)讓國人談“蜜”色變

胃癌高發(fā) 要做“火鍋英雄”請別吃太燙太辣

 近日,由陳坤白百合主演的《火鍋英雄》勾起了觀眾的食欲,不少人看著屏幕流口水。不過據(jù)重慶媒體報道,如果經(jīng)常吃火鍋,吃得又辣又燙,容易導(dǎo)致食管癌、胃癌發(fā)病率升高。

合理早餐搭配的四個原則 健康早餐要吃熱食

早餐是一日三餐當(dāng)中最為重要的一餐,不過早餐要怎么吃,吃什么最有營養(yǎng)呢?營養(yǎng)學(xué)家建議,早餐應(yīng)攝取約占全天總熱能的30%,午餐約占40%,晚餐約占30%。

沒想到抗癌高手竟是它

有一些食物味道不討喜,防癌抗癌的功能確實杠杠滴。快來看一看3種被嫌棄的防癌辣味菜。

睡前千萬別喝它危害太大

  大家都知道睡前吃東西不太好,會影響身體健康以及睡眠質(zhì)量,卻對飲料“寬容有加”。其實,喝了六種飲料,也會影響睡眠質(zhì)量哦。

飯后別做5件事會短命

 大家都知道飲食不健康可能會引發(fā)可怕的病癥,但不正確的生活習(xí)慣卻可能成為威脅健康的“兇手”。一些被大家所忽略的飯后小習(xí)慣,就會極大地威脅到人們的腸胃健康。

老年春季養(yǎng)生“六大忌”

春天除了心情平和之外,還應(yīng)做到開朗豁達(dá)。當(dāng)按捺不住要發(fā)火時,最好做幾個深呼吸,暫時離開爭吵現(xiàn)場;春天還可以養(yǎng)養(yǎng)花草,以保持心情愉悅。

女性最隱蔽的6個癌癥信號

美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站登載的文章中,費城??怂骨兴拱┌Y中心臨床遺傳學(xué)科主任、腫瘤學(xué)家瑪麗·達(dá)利提醒女性,生活中尤其要注意以下癥狀,它們可能是癌癥的早期信號。

遂寧兩酒企試點建立白酒質(zhì)量安全追溯體系

據(jù)《今晚報》報道,天津三名男子伙同他人,在一處平房內(nèi),使用散裝白酒以次充好“制作”不同的名牌酒,后被警方查獲。經(jīng)鑒定,制作完的假酒涉及兩個品牌的至少三個系列,涉案價值近30萬元。

瀘州老窖火車運送酒精生產(chǎn)二曲酒?

瀘州老窖陷入了“標(biāo)簽門”事件,一款液態(tài)法白酒披上了糧食外衣,不免有偽裝純糧釀造酒提高售價的嫌疑。盡管事態(tài)不斷擴(kuò)大,但瀘州老窖始終堅持以沉默態(tài)度與外界形成對峙。

廣安“四輪驅(qū)動”推進(jìn)快遞下鄉(xiāng)

家住廣安前鋒區(qū)光輝鄉(xiāng)高嶺村的“80”后李曉光是名副其實的“網(wǎng)購一族”,幾乎每周都有兩三個快遞包裹。然而,讓他頗為煩惱的是,每次取包裹都極不方便。

多喝蜂蜜 讓生活變得更甜蜜

 眾所周知蜂蜜是一種最常見的食物,它是由蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。營養(yǎng)價值非常的高,別小看一只小小的蜜蜂卻給我們生活里帶來了這么好的東西

一顆白菜就能夠鏟除 全身臟腑的毒素

  白菜一種再普通不過的食物了,它原產(chǎn)于我國北方,是十字花科蕓薹屬葉用蔬菜,大白菜味美清爽,含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),那么您知道白菜有什么食療的用處嗎

這6個部位揉一揉就能長壽

  是不是覺得很懶得動呢?是不是又覺得自己吃得多動得少身體免疫力越來越低了呢?你想要擁有棒棒的身體嗎?如何如何提高免疫力?

西芹炒草莓遭哄搶 黑暗料理如何烹飪才健康

 榴蓮蓋澆飯、泡椒水蜜桃、醋泡香蕉、奧利奧燜飯……這些知名的黑暗料理你吃過幾道?在被網(wǎng)友們稱為“中國第九大菜系”的高校食堂菜中,總少不了幾款奇葩混搭菜譜。

成都出土南宋城墻磚

近日成都市中心城區(qū)出土了一批南宋城墻磚。磚上可以依稀辨認(rèn)出“郫縣”、“城磚”等文字,這是成都首次出土有明確紀(jì)年的宋代城墻磚,填補(bǔ)了成都筑城史空白。

差距太大!富人比窮人多活15年

差距太大!富人比窮人多活15年據(jù)CNNMoney報道,最新發(fā)布的調(diào)查結(jié)果顯示,美國富人的壽命要比窮人長15歲。