科創(chuàng)中國

每天吃顆它連看病錢都省了

洋蔥是日常生活中常見的一種食材,人們經(jīng)常吃它,但是卻不知道它有哪些好處,其實多吃洋蔥能夠治療多種疾病,那么大家知道洋蔥的功效是什么嗎?

誰說素食主義者就該貧血

 據(jù)了解,現(xiàn)代人大多都是肉食動物,簡直每頓都無肉不歡。其實這樣是特別不科學(xué)的,應(yīng)該肉與素菜搭配著來吃才是最好的選擇,雖然有些人是無肉不歡

防癌的食物 你不妨多吃點

  養(yǎng)生是為了有個好的身體,告別各種疾病和絕癥的纏身,俗話說得好:“病從口入”是特別正確的,可見養(yǎng)生還是特別重要的事情。

晚春再不做三件事 整個人夏天都難熬

  春末夏初,萬物都緊緊抓住這一黃金時光生長。被稱為“萬物之靈”的人類,也應(yīng)抓住時機(jī),狠狠給自己的健康充電,以備有更充沛的電力和續(xù)航能力。

男人養(yǎng)生有這4個法寶

在飲食上,男性首先要堅持“什么都能吃,什么都要吃,什么都不要多吃”的原則。其次,男性宜適當(dāng)多吃一些堅果類食物(如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、開心果等)

這些養(yǎng)生秘訣經(jīng)受了千年考驗

 被譽為“西方醫(yī)學(xué)之父”的古希臘醫(yī)學(xué)家希波克拉底曾發(fā)誓:治病時不給病人帶來痛苦與危害。今天的醫(yī)學(xué)仍然遵循這一原則。

只需兩杯水 喝出你的“本色”

 大家聽說過嗎,皮膚暗沉,起痘都是因為體內(nèi)堆積了很多的毒素,不及時排出去,不只會影響我們的身體健康,并且還會造成早衰。

夏初必吃的排毒食物清單

 體內(nèi)有毒素造成身體不適,不是只可以通過排毒養(yǎng)顏膠囊或者排毒養(yǎng)顏茶緩解,我們?nèi)粘I钪杏胁簧偈澄锞哂信哦攫B(yǎng)顏的功效,除了必要的藥物治療,日常調(diào)養(yǎng)也很重要。

小米怎么吃 全在這里了

  大家應(yīng)該都聽很多人說過,現(xiàn)在提倡吃五谷雜糧,那么假如說你是一個明了的養(yǎng)生者,就應(yīng)該懂得吃五谷雜糧的重要性,你就應(yīng)該知道如何搭配食物、均衡營養(yǎng)。

南充87歲老人省吃儉用做慈善 18年捐出10萬余元

劉方端,今年87歲,南充蓬安的一名退休教師。從1998年開始至今,在18年時間里,不間斷地捐出一筆筆善款,累計共102100元,其中最大一筆善款40000元于近日匯至中華慈善總會。

排毒養(yǎng)顏最佳季節(jié) 快快行動起來

 我們天天吃了許多食物,通過胃腸道的消化和吸收后發(fā)生的代謝廢物便會滯留在體內(nèi),還有從環(huán)境中遭到各種污染也會在體內(nèi)堆積,這些就成為了人體毒素的首要來歷

四川檢方首例支持撤銷“父親”資格案判決

四川省古藺縣檢察院支持起訴的撤銷監(jiān)護(hù)人梅某某監(jiān)護(hù)資格一案,該縣法院作出判決:撤銷梅某某對其女兒小麗(化名)的監(jiān)護(hù)人資格,變更小麗監(jiān)護(hù)人為其伯父、伯母。

10種果蔬連皮吃比“砒霜”還毒

 土豆皮中含有“配糖生物堿”,其在體內(nèi)積累到一定數(shù)量后就會引起中毒。由于其引起的中毒屬慢性中毒,癥狀不明顯,因而往往被忽視。

春季最適合吃“天下第一鮮”-蛤蜊

 海鮮食品近些年一直受到大家的追捧,很多人特別喜歡吃海鮮,大家都應(yīng)該聽說過吧海鮮食品的營養(yǎng)價值特別高,其豐碩的蛋白質(zhì)、低膽固醇、各種微量元

春季怕上火 吃這些準(zhǔn)沒錯

  總是聽很多人說春季是養(yǎng)生最好的時節(jié)了,那么春季養(yǎng)生都要注意什么呢?都要講究什么呢?春季很容易上火,那么有什么好的方法避免上火呢

春季“降火餐”,包你春天不上火!

很多人都表示最近總是感到口干舌燥,牙齦腫痛等情況的出現(xiàn),都說春季是養(yǎng)生的最佳時期,那么為什么他們會出現(xiàn)上火的癥狀呢,有什么吃的是降火的呢,一起來看看吧。

谷雨后如何養(yǎng)生 防春火祛濕熱

 昨天是谷雨,是春天的最后一個節(jié)氣,大家可能都發(fā)現(xiàn)了谷雨過后,個地方都開始頻繁下雨,空氣變會變得潮濕,那么谷雨過后如何很好的的養(yǎng)生呢

小小月牙竟暴露了你全部的身體狀況

 大家有的指甲上有個小小的月牙弧度,我們管它叫“半月痕”或者月牙,總是聽人說它的出現(xiàn)象征了一個人的身體健康狀態(tài),下面我們來一起詳細(xì)的認(rèn)識一下此月牙。

中國十大杰出青年志愿者馮艾為成都志愿服務(wù)點贊

4月15日,中國十大杰出青年志愿者、中國青年五四獎?wù)芦@得者馮艾來到成都市志愿者服務(wù)活動中心參觀,并與成都市文明辦、成都高新區(qū)志愿者協(xié)會等單位相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行交流探討。

白糖吃對了補(bǔ)充能量 吃錯了就是各種疾病

大家是否聽說過,糖類是人體主要營養(yǎng)來源之一,人體的消耗是靠著糖的熱能來維持,人體活動所需的能量大約有70%是靠糖類供給的??梢娞窃谖覀兩钪衅鸬搅瞬豢赡绲挠锰?,有很多家在做菜的時候習(xí)慣放白糖

吃它們,那么你將離長壽不遠(yuǎn)

 很早以前很多人就期望自己能夠長生不老,他們有的人還會為了長壽尋找各種秘方,那么關(guān)于長壽真的有秘方嗎,今天小編就來介紹一下,為什么那些長壽的人能活百,他們平時吃的什么食物呢,一起來看看吧。

吃這些,難怪你看起來比同齡人老

 我們都知道女性都特別在乎自己的容顏,她們特別怕別人說自己變老了,她們更怕那些各種紋找到自己的身上,盡管說生老病死是我們誰也無法阻止的事情

生活中的小妙招 如何保護(hù)好你的肝臟

 大家都應(yīng)該知道肝臟是身體中特別主要的一個器官,起到了去氧化,儲存肝糖,分泌性蛋白質(zhì)的合成等等的作用,是我們?nèi)梭w最繁忙的器官了,但是由于現(xiàn)代人有很多不良的習(xí)慣

補(bǔ)腎認(rèn)識誤區(qū)讓你越補(bǔ)越虛

  腎是人的“先天之本”,如果把人體比喻成一棵大樹,腎就是樹根,吸收、傳遞營養(yǎng)充足,大樹才能枝繁葉茂。腎虛了,可能引起各種健康問題。

如何吃生姜化解體內(nèi)濕氣

中醫(yī)講究食療養(yǎng)生,我們也不妨學(xué)學(xué)“吃”掉濕氣的方法,不僅簡單易行,還易于長時間堅持。