科創(chuàng)中國

“養(yǎng)生粉”走俏 但適合你嗎?

近年來,從超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)到網(wǎng)絡(luò)上各種虛虛實(shí)實(shí)、大大小小的廠家、店鋪,突然冒出各種類似五谷雜糧、藥食同源食材為原料的“養(yǎng)生粉”,男女老少各有配方,聲稱常吃能養(yǎng)身健體,甚至能降三高、治糖尿病,看得人眼花繚亂。

橘子一身都是寶 教你如何正確吃橘子

橘子是最常見的時(shí)令水果。其實(shí)橘子除了果肉和果皮具有營養(yǎng)和功效外,還有一些其他的作用是鮮為人知的。在這里,我們一起來看看橘子應(yīng)怎么吃才最營養(yǎng)!

國人養(yǎng)生愛足療

數(shù)據(jù)顯示,目前保健養(yǎng)生市場(chǎng)巨大且增長(zhǎng)快速,2015年保健養(yǎng)生已經(jīng)躍然上升到了國人消費(fèi)選擇的第三位!

防癌食物大家不妨多食用

癌癥是非常可怕的疾病,而且也是一種絕癥,想必大家都了解,現(xiàn)在日常生活中有很多能防癌的食物,不妨大家多了解一下,既是養(yǎng)生的好食物又是預(yù)防疾病的小偏方,何樂而不為呢

如何才能有良好的素食飲食制度

隨著人們都高呼的要養(yǎng)生保健的熱潮越來越熱,所以很多人也成為了真正的素食主義者,無論是出于環(huán)保,宗教還是健康等原因吧,那么很多專家表示一個(gè)人只是吃素

不經(jīng)意的姿勢(shì)給你的腰增加負(fù)擔(dān)

腰椎由一節(jié)節(jié)椎骨組成,中間是具有彈性的椎間盤作為緩沖,溫建民表示,它的壓力隨著人體姿勢(shì)的改變而變化。人平躺時(shí),腰椎間盤內(nèi)的壓力最小,脊柱承載約相當(dāng)于體重25%的壓力。

初夏犯困怎么辦 如何提高工作質(zhì)量

臨近初夏,很多白領(lǐng)階級(jí)都表示中午總是犯困,不能全心投入工作,感到疲憊倦怠總是想要趴在桌子上睡覺,那么又什么好方法提高工作質(zhì)量呢,下面一起來看看怎么好

一條熱毛巾竟能頂半個(gè)老中醫(yī)

用熱毛巾熱敷,我們?cè)谏钪信紶柖紩?huì)用到。最常見的方法是用熱毛巾熱敷雙眼,可以消去眼睛浮腫等問題。但你知道嗎?一條小小的熱毛巾,不僅可以幫你緩解疲勞,還有一些意想不到的治病功效。

皺紋是青春的殺手 如何擺脫皺紋

長(zhǎng)壽與永葆美麗是每個(gè)人都向往的,但是卻又不易實(shí)現(xiàn)的,很多女人都怕別人說自己老了,都害怕那長(zhǎng)到臉上的皺紋,皺紋是歲月的殺手锏,那么如何永葆青春讓自己慢一些變老呢成為了很多人的話題,下面一起來看看吧。

一份“大腦說明書” 讓養(yǎng)生從“頭”開始

大腦是人體中最復(fù)雜的器官,雖然重量只有1.5千克左右,卻擁有百億級(jí)別的神經(jīng)細(xì)胞(又稱神經(jīng)元)。神經(jīng)元的形狀就像小章魚,有一個(gè)中心和許多分支,每個(gè)分支又有許多連接點(diǎn)。

睡前六習(xí)慣可助延年益壽

?益壽延年是多少年來人們夢(mèng)寐以求的目標(biāo),不過以下這六件事,你可千萬不要覺得煩瑣。因?yàn)樗鼌s能讓你的全身心得到健康并徹底放松,同時(shí)也能提高你的睡眠質(zhì)量,讓你充滿精力地工作,這六件事究竟是什么呢?

百部微視頻與您相約魅力四川

系列名為,“百部看四川”微視工程,圍繞川人、川事、川景、川菜、川茶、川酒等四川元素制作微視作品,多角度展示四川良好形象。

成都用軟實(shí)力書寫“互聯(lián)網(wǎng)傳奇”

成都軟件服務(wù)業(yè)營業(yè)收入同比增長(zhǎng)13.5%,軟件業(yè)務(wù)收入同比增長(zhǎng)12,約為“十一五”末的2.76倍;軟件服務(wù)業(yè)占成都電子信息產(chǎn)業(yè)的比重達(dá)44.1%,增加值占成都GDP的比重約6.65%。

品鑒峨眉山茶 哪款是你的最愛?

國內(nèi)目前綠茶品名極多,僅名優(yōu)綠已達(dá)數(shù)千種。樂山盛產(chǎn)的,以峨眉山茶為主,其特點(diǎn)為“扁平直滑、嫩綠油潤(rùn)、清香高長(zhǎng)、鮮醇甘爽”,在綠茶中漸成翹楚。

痛風(fēng)患者少吃拉面水餃

痛風(fēng)患者在飲食和運(yùn)動(dòng)方面確實(shí)存在不少禁忌,但一些似是而非的注意事項(xiàng),反而可能影響患者的健康。

山楂外用治病的5個(gè)驗(yàn)方

?山楂因?yàn)楣麑?shí)酸甜可口,能生津止渴等特點(diǎn)深受很多MM的喜歡,而山楂茶也是大家的最愛,山楂茶是一款養(yǎng)生茶療,主要是由山楂和茶葉沖泡而成,主要原料有山楂和茶葉,具有很高的營養(yǎng)和藥用價(jià)值

一年四季吃枸杞 人可與天地其壽

隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,相信無論年少很多人都對(duì)于營養(yǎng)健康特別關(guān)注,飲食營養(yǎng)搭配成了眾人生活中不可缺少的一部分。生活中的很多人都在通過身體鍛煉或是食療的方法進(jìn)行身體的保健。

上班族喝水用什么杯子最健康

?塑料杯便宜、不怕摔,深受上班族喜愛,辦公室里最好別用塑料杯。喝水杯首選應(yīng)該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看,在所有材質(zhì)的杯子里,玻璃杯可是最健康的。

“春困”不是病 如何擺脫春困的纏身

很多人最近都表示特別困,尤其是下午一點(diǎn)那陣總是想要睡會(huì),對(duì)于上班族的同胞來說簡(jiǎn)直是折磨,這就是有些老人常常說的“春困”,那么如何很好的擺脫它呢,一起來看看吧。

長(zhǎng)期躺著追劇 妙齡女頸椎似中年人

躺在沙發(fā)上用平板電腦、手機(jī)看電視劇、玩游戲,一躺就是幾個(gè)小時(shí),這是時(shí)下不少年輕人喜歡的放松方式。但23歲的女白領(lǐng)小高長(zhǎng)期這樣做,導(dǎo)致頸椎出了問題,