北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心中外專家學(xué)術(shù)研討會現(xiàn)場。視覺中國供圖（資料圖片）
原標(biāo)題：我勸你活著
一個月的時間里，胡建明在QQ上加了55個有自殺傾向的好友，勸說近20人放棄自殺的念頭，協(xié)助警方救回4個正在實(shí)施自殺的人。但直到最后，他才意識到，自己執(zhí)著地角力，其實(shí)只是在“救自己”。
幾個月前，兒子胡靖在他毫不知情的情況下加入QQ“約死群”。沒過多長時間，這個21歲的年輕人就自殺而亡。
起初，胡建明只想弄清楚，兒子為什么走到了這一步。這個46歲的父親過去從來沒用過QQ，連怎么加群都不會。他為此專門申請了賬號，一點(diǎn)點(diǎn)摸索著使用。
他潛入“約死群”里，一個個地添加想輕生的人，問他們?yōu)槭裁磿a(chǎn)生這樣的念頭。有人說自己“活得和狗一樣”，有人見他有意勸生，說自己吃飯有困難，隔三差五找他要錢，也有人一聽他講道理，就開始罵人，說他高高在上，不懂自己的痛苦。
這些群里多數(shù)成員都是90后，正是和兒子相仿的年紀(jì)。他相信，“不知道哪句話也許就能救回一個孩子”。他每天被群里的人辱罵，嘲諷，還是堅(jiān)持和他們聊到凌晨4點(diǎn)。
“約死群”里的年輕人，平時的話題看起來并沒有什么特殊之處。但突然出現(xiàn)的相約自殺的發(fā)言，總是能引起大家傾訴自己悲慘的生活，埋怨社會和父母。為了防止群被封，他們還約定用“4”代替“死”，自殺的手法也用其他詞語代替。
加入群后的第一個晚上，胡建明就把姐姐喊到家里，他感到渾身發(fā)涼，需要人陪著。“他們那種狀態(tài)讓人害怕，就像黑洞一樣?！?/p>
兒子自殺前是不是也這么痛苦？胡建明不敢想這個問題。這位父親之前從沒感覺到兒子有自殺的想法。胡建明回憶，他們父子倆雖算不上無話不談，但平常關(guān)于工作、生活的聊天并不少，胡建明發(fā)現(xiàn)兒子狀態(tài)不好時也會主動找他談心。去年年末，胡靖主動說“請老爸支持一下”，希望他能投資8萬~10萬元給自己開淘寶店，胡建明立刻就答應(yīng)了。
5月22日胡靖最后一次離開家前洗了一個澡。這個愛干凈的男孩子把屋子收拾得整整齊齊，噴上了古龍香水?！帮埧焓炝?。”見兒子要出門，胡建明喊了一聲，卻沒有得到回應(yīng)。半個月后，他從警方手里領(lǐng)回了孩子的尸體。
胡建明對兒子最后的印象，是一個匆匆往外走的側(cè)影。意識到那是與兒子見的最后一面后，他很多次回想那個下午，希望找到有關(guān)自殺的蛛絲馬跡。最終他只能接受，內(nèi)向的孩子連一句話都沒留給自己。
剛得知孩子的死訊時，憤怒幾乎占據(jù)了他生活的全部。在警方的幫助下，他找到了與孩子相約自殺卻未赴約的網(wǎng)友“前度”?！扒岸取睋?dān)心被胡建明起訴，只是說他和胡靖是通過“約死群”認(rèn)識并學(xué)會這種自殺手段的。
胡建明認(rèn)為，騰訊作為平臺應(yīng)該為此承擔(dān)責(zé)任。這并非沒有先例，中國最早的網(wǎng)絡(luò)相約自殺訴訟發(fā)生在2010年，當(dāng)時平臺被判承擔(dān)10%的民事責(zé)任。但胡建明起訴平臺的想法被媒體報(bào)道后，幾個點(diǎn)贊最多的評論都在罵他，說他是找人背鍋，想要訛詐。
經(jīng)歷了喪子之痛的胡建明說，自己其實(shí)只是想要一個交代，他們的家境并不在乎賠償。他也希望借這個機(jī)會，讓平臺重視這個問題。
常住河北的他咨詢律師后了解到，自己前前后后至少要到事發(fā)地武漢10次，他沒有精力這么做。但被“前度”拉進(jìn)了幾個約死群后，他發(fā)現(xiàn)，在那些群里，兒子成了眾人模仿的對象。
群友告訴胡建明，很多群里都在轉(zhuǎn)發(fā)胡靖留下的詳細(xì)的前期準(zhǔn)備和流程，已經(jīng)有人學(xué)習(xí)并使用了胡靖的方法。一想到自己家庭的悲劇也有可能發(fā)生在其他家庭，胡建明就覺得痛心。
群里傳授的死亡方式加大了死亡的概率。北京回龍觀醫(yī)院北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心副主任、主任醫(yī)師童永勝告訴中國青年報(bào)·中青在線記者，有自殺傾向的人，只有不到10%的人會去實(shí)施。在“約死群”里，他們相互慫恿?！氨緛砝话丫湍芫人麄?，可‘約死群’起到的是踹一腳的作用?！?/p>
在“約死群”，胡建明有時會被對方稱作“行兇者的父親”，說他沒資格勸生。他強(qiáng)迫自己不去想這些，把心思都放在勸生上。
加入“約死群”以后，胡建明才知道自己并不是這里唯一的勸生者，他還認(rèn)識了一個叫李俊光的20歲年輕人。李俊光曾因欠下賭債試圖與人相約自殺，醒悟后他不想別人和自己一樣做傻事，也成為勸生者臥底“約死群”。他們組建了勸生者群，因?yàn)椤耙粋€人的力量還是太渺小了”。
他們輪流值班，盯著群里的發(fā)言，尤其注意類似遺言的消息。胡建明摸索出來，向自殺者所在地公安部門報(bào)警，提供自殺者的手機(jī)號，挽救成功的概率非常高。他沒能找到與平臺溝通的方式，便向平臺公司所在地深圳的警方報(bào)警，提供“約死群”的群號，一般1~2天群就會被封。
但這只是杯水車薪。臥底一個月時間，胡建明知道群里至少有10多個很活躍的人約死后沒有再登錄過QQ。“基本可以確定他們離世了，否則肯定會回到群里的?！?/p>
“約死群”被解散后，這些人往往一天內(nèi)就能在新的群里重新聚集。他們用來通知新群號的群一直沒有被查封，在其他社交平臺上，也有他們的“據(jù)點(diǎn)”。
胡建明意識到，讓他們放棄自殺的念頭才是最有效的方式。為了對癥下藥，要先知道他們自殺的原因，他們到底怎么想的。
他問這些產(chǎn)生自殺念頭的年輕人對父母的看法，人生理想，以及最后悔的事情，希望了解他們的內(nèi)心。他還有一個私心，如果能弄清楚每一個年輕人自殺的原因，就一定能找到自己孩子的死因。
他得到的回答大多是負(fù)面的。一個“約死群”群主“瘋癲狂人”在群里說“我的父母是狗屎，是惡魔。他們沒什么本事還要把我?guī)У竭@個世界上來”，這個回答得到了群里多數(shù)人的贊同。
群里的人篤信死亡是最好的解脫，對他們來說，勸生者在干擾他們做正確的事。很多人專門加胡建明為好友，就為了辱罵他。胡建明想鼓勵那些積極想法，但很快就因?yàn)榘l(fā)言“太正能量”，被踢出了群。
碰到愿意說話的，胡建明就會勸說要多想想父母，多想想美好的事情。他說自己的策略就是讓他們感受到有人在關(guān)心他們，勸他們和父母談心，并讓他們意識到自己對家庭和社會的責(zé)任。
曾被胡建明勸回來的網(wǎng)友“孤舟一橫”一直在生死的邊緣搖擺。他每天在社交平臺更新很多條消息，都有關(guān)生死。這個28歲的年輕人已經(jīng)五六年沒有工作了，他有嚴(yán)重的社交障礙，一見人就渾身發(fā)抖，緊張得說不出話。
“孤舟一橫”告訴中國青年報(bào)·中青在線記者，他已經(jīng)數(shù)次購買過自殺的工具，因?yàn)橛X得自己是家庭的累贅。見到胡建明以后，他意識到，自己的死只會讓父母更加悲傷。
在和這些年輕人聊天的時候，胡建明忍不住會想，如果當(dāng)時有人這么勸胡靖，如果自己能像關(guān)心這些孩子一樣關(guān)心胡靖，兒子也許就不會走到這一步。
他一直到整理遺物時才發(fā)現(xiàn)，胡靖在自殺前兩個月買過很多關(guān)于人生和生命的書?！翱赡芎芫靡郧?，他就陷入了對生命的彷徨中，但是他想不明白，又不愿意說。我們做父母的認(rèn)為孩子還小，還是沒有深入孩子的內(nèi)心?！?/p>
“我其實(shí)不是在救他們，我是在救自己的內(nèi)心，自己的靈魂?！焙鞲嬖V記者，“我失去了什么東西，就想要得到什么東西?！?/p>
胡建明覺得，自己內(nèi)心最柔軟的地方常常被這些兒子的同齡人觸碰。一些沒聊過天的人知道他家的情況，特地發(fā)來消息說希望他堅(jiān)強(qiáng)。一個年輕人在他的勸說下放棄了自殺，鄭重地發(fā)來消息感謝他，“我很想活下去，如果我有你這樣的爸爸也不會有這樣的想法了。”
但是接近這些年輕人并不容易。李俊光年輕，又曾是其中一員，很容易和群里的人混熟，尤其遇上同樣欠賭債的，往往經(jīng)歷過的套路、借錢的借口都一樣。胡建明和這些后輩溝通起來難一些，總是要通過紅包打開局面。
為此，他一個月花了超過5000元錢?！拔沂竞?，讓他們知道我無所求，至少能對上話?！迸龅接腥苏宜獛资X吃飯，他從不吝嗇。有人決定去找工作了，他還發(fā)紅包給他打印簡歷。
有人回復(fù)他幾個大哭的表情，說父母不理解自己，有人發(fā)來大段文字傾訴自己的遭遇，也有人每天主動找胡建明說話，聊自己的飲食、生活中發(fā)生的事，還問胡建明在忙什么。他從來都是第一時間回復(fù)他們的消息，想盡辦法和他們多說幾句話。
和那么多年輕人聊過后，胡建明覺得家庭的力量是最重要的。他告訴記者，很多人自殺時，都會對父母感到愧疚。他曾在群里看到一封遺書，遺書的主人覺得自己身體不好，一直花父母的錢很內(nèi)疚，“就當(dāng)沒有生我”，還留下了自己的銀行卡密碼，里面有300元錢，是他全部的積蓄。
“很多人只是缺一個關(guān)心自己的人，輕輕拉一把就能回來?！焙髡f?！八麄儍?nèi)心很孤獨(dú)，缺少溫暖?！?/p>
李俊光很熟悉那種感受。產(chǎn)生自殺念頭之前，他和父母的交流幾乎為零，覺得他們無法理解自己，只會說教。盡管，他的父母累計(jì)為他還過近百萬元的賭債，還給了他一筆錢做生意。但他又忍不住去賭，生意也做不下去了。欠下近30萬元后，他被賭博認(rèn)識的人拉進(jìn)“約死群”，很快就產(chǎn)生自殺的念頭，去了另一個城市。
他在那個黑暗的世界里不斷下墜。決定自殺前，他在一個電動車車棚給手機(jī)充電。一個賣水果的老人路過后，又折返，放了一個塑料袋在垃圾桶邊。李俊光過去一看，發(fā)現(xiàn)里面有幾斤水果和一包薯?xiàng)l。
李俊光那天穿得很整潔，“如果東西給到手上，我一定不會收的”。但實(shí)際上，他已經(jīng)花光了所有的錢。一個陌生老人的善意讓他放棄了自殺，那是幾個月來他感受到唯一的溫暖?！拔彝蝗挥X得，我才這么年輕，為生不帶來死不帶去的金錢自殺，太不值得了。”
但在約死群里，李俊光見過太多因?yàn)榍妨藘扇f元錢，或是和父母吵了個架，分手而尋短見的人。
原國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會綜合監(jiān)督局謝楊2017年發(fā)表的《青少年自殺行為及影響因素研究》顯示，自殺已經(jīng)成為我國15~34歲青壯年人群死亡的首位死因。
“很多人可能會覺得，怎么會有人因?yàn)檫@么小的事情自殺。其實(shí)這只是壓死駱駝的最后一根稻草?！蓖绖俑嬖V記者，所有走到這一步的人，一定是經(jīng)歷了漫長的掙扎，可能是長期的壓力、親子關(guān)系不和或是抑郁癥。
直到現(xiàn)在，胡建明也不敢說自己弄明白了兒子自殺的原因，只是從群里得知，兒子兩年前就有了自殺的念頭。
他猛地想起，兒子曾有一段時間非常反感自己的工作，說“搞淘寶的都是神經(jīng)病”。那是靦腆的兒子為數(shù)不多表達(dá)情感的時候，但他沒有在意，覺得孩子只是發(fā)發(fā)牢騷。后來胡靖自己振作起來，他就更沒放在心上了。
胡建明無數(shù)次回想兒子發(fā)脾氣的場景，可能孩子那個時候就已經(jīng)有自殺的傾向了，自己卻忽視了。
童永勝告訴記者，自殺者實(shí)施自殺前，往往會發(fā)出一些信號，只是周圍的人并沒有意識到。例如在社交媒體上告別，或是處理自己心愛的物品?！凹s死群”里一個年輕人自殺前，就特意賣掉了自己珍愛的游戲裝備。
沒讀過高中的胡靖一直攢著勁想闖出一番事業(yè)。胡靖在社交媒體上留下的信息，幾乎都是在感慨成家立業(yè)的壓力。在他心里，作為男人必須要“創(chuàng)業(yè)成功買房買車”“讓我的女人幸?！保珱]有學(xué)歷也沒有手藝讓他感到“壓力很大”。
這些話，胡建明從沒聽兒子提過。父子倆有很多親戚朋友都在淘寶開網(wǎng)店，收入很高，他推測，平常的言談給兒子帶來了巨大的壓力。他后悔給兒子講那些成功的故事，后悔沒有告訴兒子，創(chuàng)業(yè)本就容易失敗，家人愿意隨時無條件幫助他。
“如果我們能多一些心理健康知識的普及，這家人的悲劇很可能能避免?！蓖绖僬f。他認(rèn)為，社會層面的宣傳對自殺預(yù)防是最重要的，要讓人們正確認(rèn)識抑郁情緒和自殺的想法，消除歧視和恥辱感?！斑@比多少個醫(yī)生、勸生者都管用?！?/p>
胡建明過去對這些知識幾乎沒有了解。他反思，包括自己在內(nèi)的很多父母并不覺得抑郁是個事兒，也不想面對死這個話題。他希望自己的悲劇能讓更多人關(guān)注自己的孩子，想想自己的家庭給孩子的影響，及時察覺孩子的心理動向。
胡建明已經(jīng)退出了所有“約死群”。忍著喪子之痛與自殺搏斗了一個多月后，他覺得自己“心力已經(jīng)耗盡了”。
他打電話報(bào)警，解散了數(shù)十個“約死群”，次數(shù)頻繁到110接警員都認(rèn)識他了，卻無法阻止那些群死灰復(fù)燃。相約死亡的消息一條條在手機(jī)里彈出，胡建明只覺得自己越來越難接近這些自殺者。
網(wǎng)友把他稱作英雄，只有他知道，自己其實(shí)是最無力的那個人。
“講幾句溫暖勵志的話很容易，但解決問題太難了。每天陷在生死抉擇的情緒里面，我無法承受?！焙饔X得自己沒有能力去幫助那么多人，每一個都是人命關(guān)天的大事，壓力太大了。
童永勝很理解胡建明的感受。他見過這樣的人，很有熱情，但難免缺乏經(jīng)驗(yàn)技巧，“自殺干預(yù)本就是一件相當(dāng)困難的事情”，他們對勸生的難度往往也估計(jì)不足。他們多數(shù)一直沒有走出親人自殺的陰影，之后又目睹了那么多生死，“其實(shí)他們自己也是需要心理援助的群體。”
如今，胡建明還在不斷收到在他的勸說下放棄自殺的人的消息，其中就有曾與胡靖相約自殺的“前度”。胡建明沒有追究他的法律責(zé)任，而是不斷鼓勵他向前看。現(xiàn)在，“前度”也變成了一個勸生者。
胡建明希望，他給那個黑暗世界撐開的豁口能關(guān)得慢一點(diǎn)。
（應(yīng)采訪對象要求，胡建明、胡靖為化名）
中國青年報(bào)·中青在線見習(xí)記者 王嘉興
